婚活中必見！雨の日の過ごし方
マリッジコネクトこんにちは、仙台の結婚相談所マリッジコネクトです(^.^)
雨が降ったりやんだりの仙台です。
ジメッとしていて、なんだか仕事に集中できない
と感じている人も多いかもしれません。
気圧の問題で頭痛を感じている人は、
ふだんから脳や眼の疲労が蓄積されていること、
冷たいものを取りすぎていて
内臓が冷えているので、カラダが
正常にしにくく、体の機能に軽いバグのようなものが
起きやすくなっているため、それが頭痛として
知らせている可能性もあるようです。
山登りや飛行機に乗ったとき、気圧の変動で
耳がキーンとなることとと同じことが
頭痛や腹痛などの症状として出ていると
考えるといいかもしれません。
これからの梅雨の時期、婚活がうまくいかずに
落ち込んでしまう時間があるかもしれません。
そんなとき、雨の日ならではの
過ごし方を紹介します。
１．インプットメインの業務に充てる
雨の日は、1/ｆというヒーリング効果があると言われています。
これは、ろうそくなどの火の揺らぎや小川のせせらぎに
感じる癒し効果のことです。
だから、「雨の日は何となく仕事が手につかない」というのも
カラダが自然にリラックスしやすい状態になっているから。
できるだけ簡単なものやスピード感のある業務ではなく
インプットの時間を多くとるようにすると
スッと理解しやすいかもしれません。
２．ゆっくり休むと決める
"結婚"という人生の大きなタイミングについて悩むのは
自分の人生に真剣に向き合っているからこそ
苦しくなったり、悩んだり、不安に感じます。
「受験勉強が嫌になる、でも志望校に入りたい」という
葛藤しながら、合格のためにひたすら勉強していることと似ています。
頑張り続けていると、必ずどこかで不調がでて来ます。
雨の音は癒し効果があるので
子どものように、長靴を履いて水たまりを気にせず歩くのも
さらにリラックス効果を高めてくれます。
筋肉が緩みやすく、普段こわばっているところにも
血液がいきわたりやすくなるので
瞑想や栄養価にこだわった食事をとるのもオススメです。
３．室内デートでまったりする
定番ですが、室内デートもオススメです。
二人きりになれるマンガ喫茶や
ソファや半個室で過ごせる施設もあります。
そこで、DVDを見たりネットでこれからの予定やウェディングプランを
話してみるのもいいでしょう。
特にオススメなのは"小さかったころの話をすること"
癒しの効果が高まっている雨の日に
昔の話をするのは、自分自身を知ってもらうためなのはもちろん、
相手を深く知るチャンスでもあります。
小さいころ、特に幼稚園頃の思いや思い出というのは
その後の人生に大きな影響をもたらします。
・何が好きで、大きくなったら何になりたかったのか？
・どんないやなことを覚えているのか？
・寂しかった、怖かった、とっても嬉しかった（楽しかった）経験はなにか？
これらを話せると、相手の"今"の行動と繋がることが多くあることに気づきます。
ずっと我慢してきた満たされなかった思いを
無意識に大人になって果たそうとする人はとても多いものです。
それが、例えば母親にもっとかまってほしかったとすれば
"女性"という存在に対して度を越えて甘えたがったり（例：ヒモ男子など）、
逆に復讐という形でもてあそんだり、冷たい態度として出ていることがあります。
男性に対しても、ひどく怖い思いをしたことがあれば
必要以上に、男性に対して敵対する態度を取ったり
安心を求めて、男性に気に入られようと必死になることもあります。
一概には言えませんが、こうした幼児期の満たされなかった記憶は
一生ついてまわり、人間関係に大きな影響を与えることが9割程あるようです。
なので、過去を話すことで、自分の小さかったころを客観視し、
「さみしかった」などの気持ちに気づき、「よくがんばったな」と
受け入れてあげると、小さなころの自分が満たされていきます。
そうすると、必要以上に相手を責めてしまうことが少なくなったり
復讐という行為自体に関心がなくなるなど
今まで苦しんできたことから脱出するきっかけになります。
大人になった今、過去の思いを
【言語化し、認め、ねぎらってあげる】ことが
幸せな人生の一歩である、と言っても過言ではないほど
大切なことです。
自分の内面を整理していくこと、
相手のことを深く知ることが同時にしやすいタイミングとして
雨の日をとらえると、2人の関係もより深まっていくことと思います。
幸せなカップルが、1組でも多く誕生することを願っています★
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（※2020年9月 日本マーケティングリサーチ機構調べ ）
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